03

abr

2014

Dicas para um dia mais produtivo

Por Camila Martins

Tempo parece artigo de luxo hoje em dia – de repente, 24 horas não são mais o suficiente para cumprir com as tarefas diárias. Resultado? Estresse e dor de cabeça, noites em claro e sobrecarga de atividades. Pelo que ouço de amigos e até percebo na minha própria rotina, tem sido comum acabar se atrapalhando com a lista de afazeres e não cumprir com o planejado. Já li diversas publicações sobre o assunto e entre um conselho e outro, uma coisa todas têm em comum: a mudança começa por você. É uma atitude voluntária de dar um basta na bagunça para voltar a viver em paz com os compromissos.

Nõs duas, por exemplo, já adotamos algumas maneiras de organizar esses “encargos” diários. Participamos de uma palestra sobre organização de tempo, compramos agendas e caderninhos e estamos tomando nota de tudo. Confesso que manter a disciplina é difícil. No início eu costumava brincar que precisava de uma agenda para lembrar de usar a agenda. O importante é não desanimar! Como isso está totalmente ligado a produtividade do nosso dia, aqui vão algumas dicas para melhorar nesse aspecto.

.: Faça uma lista

todoNão adianta acreditar que você vai sempre se lembrar de tudo. Eu não confio na minha memória de jeito nenhum, e é deveras desagradável estar no meio de algo e de repente lembrar de outra coisa, ainda mais urgente. Pânico total! Então, para evitar a fadiga, faça uma lista do que você precisa fazer naquele dia específico. Prepare na noite anterior ou logo pela manhã. O ideal é manter um caderninho de anotações que esteja sempre ao alcance. Isso vai lhe ajudar a cumprir um roteiro de atividades, que pode inclusive ser feito em ordem de prioridade.

.: Saia das redes sociais 

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Facebook, Twitter, Instagram ou Pinterest (<3) são divertidos, afinal interagir virtualmente com seus seguidores e amigos, faz parte da geração e é claro, não existe problema nisso, no entanto você há de concordar que é muito fácil gastar horas com os olhos fixos na tela. Quem nunca disse “só cinco minutinhos” e quando deu por si levou um susto com o tempo investido ali? Mais frustrante ainda é notar que esse tempo poderia ter sido muito útil para concluir alguma atividade. Feche as abas das mídias sociais se você precisa terminar algo ou coloque um alarme que te lembre que é hora de dar log out. Ah, silenciar os grupos do WhatsApp por algumas horas também se faz necessário em certos casos hehe. Gente, isso faz uma super diferença!

.: Use um timer

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E por falar em alarme, é interessante tentar colocar um deadline para as tarefas. Pelo menos pra mim é. Nunca fui do tipo que pôde ficar solta e confiar no meu próprio entendimento para entregar as coisas hehe. Prazos são sim importantes e você pode usá-los a seu favor. Um timer talvez ajude a manter o foco, já que existe um tempo específico para cada atividade.

.: Conheça seus limites 

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Não adianta querer fazer tudo de uma só vez (nem com muito planejamento). É sensato conhecer os seu limites e saber o que realmente pode entrar na agenda do dia. Colocar uma lista quilométrica de metas inatingíveis dentro daquele espaço de tempo específico, só vai trazer desencorajamento e no final de tudo, frustração.

.: Celebre suas realizações

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Concluir uma atividade é motivo para ficar feliz e dar a si mesmo uma salva de palmas! Hehe. Verbalize para si mesmo ou conte para um amigo, um colega de trabalho talvez. Permita-se sentir a alegria pelo resultado positivo de seu esfoço, por estar vendo seu trabalho pronto,  e de fato curta esse momento.

.: Descanse 

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Todos merecem um descanso da rotina e isso também deveria estar marcado na agenda. Tire um dia da semana para tirar o foco do trabalho e simplesmente relaxar. Vá ao cinema, assista um seriado, faça uma atividade física diferente… gaste tempo com a família e amigos ou o que para você, significa desacelerar. Depois da folga, garanto que o dia seguinte será bem mais produtivo!

E você, tem alguma outra dica para compartilhar com a gente?

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01

abr

2014

Maneiras criativas de organizar os sapatos

Por Camila Martins

Nossos preciosos sapatos, companheiros de caminhada e de balada, além de merecedores de todo cuidado, são dignos de um local confortável dentro de casa, afinal, a maneira que os guardamos está diretamente relacionada com o tempo de vida dos queridos pares. Acontece que encontrar o cantinho ideal nem sempre é fácil. O closet da Carrie é a expectativa, no entanto nem sempre a realidade! #sonhomeu.

Ainda bem que outros foram criativos por nós hehe e as possibilidades de organizar os sapatos são das mais variadas e interessantes. Dá vontade de tentar uma por mês! O Pinterest é cheio de inspirações, e a gente separou as mais legais pra dividir com vocês. Quer ver só?

sapatos4sapatos1sapatos2 sapatos3Gostei da ideia de que os sapatos não precisam estar escondidos ou que pelo menos os mais interessantes podem ficar expostos – e não precisa ser no quarto! Na sala, no hall de entrada ou onde a imaginação permitir – a decoração ganha um toque estiloso e bastante original.

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01

abr

2014

Unhas da semana #36

Por Luana Ribeiro

Terça-feira com Unhas da Semana para começar o dia! Vem ver nossas unhas novas:

.: Luana:

Tinha uma unha em mente quando cheguei ao salão, mas quando soube que a Roberta que ia fazer minha unhas mudei de ideia na hora. Ela manja muuuuuuuuuito de nail art e não ia perder essa oportunidade.  Pedi para ela reproduzi uma mani étnica que achei no instagram, e AMEI o resultado. Obrigada pela paciência Roberta <3~

Unhas Étnicas

Risque Nude

.: Camila

Bom, gostaria de começar dizendo que ~xonei~ nas unhas da Luana e já quero arrasar na nail art semana que vem hehehe. Mas eu também gostei muito da cor das minhas! Esse azul algodão-doce é uma graça e o glitter no mesmo estilo deixou ainda mais fofo. Curti pelo menos! Hehe. O que vocês acharam?

Unhas Azul candy glitter

Esmaltes Make B

Lembrando que nossas unhas são resultado do trabalho das manicures da Dedo de Moça Nail Bar. O salão fica na Rua do Comércio II, 1005, Bairro Parque 10. Para agendar um horário é só ligar  3646-0776.  Curtam a fanpage da Dedo de Moça!

 

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31

mar

2014

Resenha da máscara matizadora “Apolo” para cabelos loiros

Por Luana Ribeiro

Um dos primeiros posts da história deste blog – se não o primeiro – foi de dicas de shampoo para cabelos loiros. No post com o título “Quebrando o efeito loiro vatapá” eu falava dos shampoos que eu tava usando naquele momento para atingir o efeito loiro platinado da Adriane Galisteu, ou como diz Marco Antonio Biaggi (que assina aquele cabelón): loiro claríssimo, com caramelo quente e ambar dourado. (Gente, AMO os nomes que ele batiza as cores do cabelo!)

De lá (2010) pra cá (2014), fiz poucas mudanças no cabelo, passei a fazer mechas mais finas, mas em maiores quantidade, e fiz mechas ao contrário (castanha ao invés de loiras) 2 vezes para fazer algo diferente no cabelo…no quesito cor, acho que meu cabelo foi ficando cada vez mais claro. Quero fazer um post sobre isso, aliás.

Bom, o fato é que continuo em constante procura por cremes, shampoos, máscaras e etc, que deixem meu cabelo brilhoso, rico e com uma cor saudável (quem é loira sabe como esse resultado é difícil). Minha última compra capilar neste sentido foi a Apolo máscara matizadora, da Oikos.

Apolo Máscara Matizadora

Uma colega de trabalho me indicou o produto e sugeriu que testasse em nome do blog hahah . Já tenho os meus velhos e queridos da Amend e da Loreal em casa e não precisava de mais um shampoo azul. Bom, mas é bem aí que está a diferença desse produto, ele não é um shampoo, ele é uma máscara hidratante azul ou roxa, como preferir.

Apolo Máscara Matizadora resenha

COMO USAR

Usei esse creme algumas vezes e de duas formas diferentes…

Misturado com outro

Comprei o dito na Comepi, e por lá a vendedora sugeriu que eu misturasse a alguma máscara ou condicionador branco para não correr o risco de chumbar meu cabelo (a.k.a deixar o cabelo azul), e deixar APENAS 3 minutos. Ela sugeriu que fosse uma medida desse creme azul para duas do branco. Fiz assim e notei pouca diferença no cabelo, e achei até seguro usá-lo 3x por semana (os outros que uso normalmente dou um espaço de 10 a 15 dias) só para ver se tinha algum resultado progressivo. Não achei grandes coisas.

Sozinho

Sempre troco figurinhas com a minha irmã sobre cabelo, ela tem o hair da mesma cor do meu. Numa dessas ocasiões falei dessa máscara, e mesmo repassando as instruções da vendedora, ela decidiu ser perigosa hahah e usou sem misturar com nenhum creme.  E resultado: não chumbou.

Resolvi usar dessa forma também e deixar por 3 minutos. Fiquei com medinho no começo, porque pegava no cabelo e via ele cinza. Mas nada, ao lavar ele ficava apenas matificado, sabe?

Usei o creme em um momento oportuno até, já estourando no tempo de retocar as mechas. Faço religiosamente de 3 em 3 meses, e agora estou há 5 longos meses sem fazer, é justamente neste momento que meu cabelo começa a desbotar e ficar de uma cor que eu não amo.

O que achei da Apolo Máscara Matizadora?

É um produto ótimo para loira que gostam de manter a cor do cabelo com cara de nova. Os shampoos cinza costumam deixar os cabelos meio ressecados, e esse como é uma máscara faz o trabalho de renovar a cor e hidratar. Porém, o efeito na cor dura poucos dias, eu acredito que nem uma semana.

O Loreal Silver (meu preferido da vida) tem efeito imediato e segura a cor por uns 10 dias, a máscara matizadora Apolo não. Além disso não ameeeeeeeei a cor que fica, o cabelo não fica brilhoso…  fica apenas matte e deixa a cor unificada (eu gosto de nuances de tons). O bom é que ele bem macio e fácil de pentear para fazer escova.

Se tivesse um score de estrelinhas aqui de 1 a 5, eu daria 2,5.

Esqueci de tirar a foto do antes (DÃW), jurava que tinha tirado… mas eis aqui a do depois. Para foto apenas sequei com secador e com pente rapidito. Vê como ele deixa o cabelo matte:

Resenha cabelo

Esse produto faz parte de uma linha com shampoo e condicionador matizador de cabelo, talvez com o uso dos três dê um resultado melhor e duradouro. A Oikos também fez uma linha chamada “Hestia” para cabelos ruivos, com creme na cor vermelha. Então fica a dica para a ruivas (oi Camila!) experimentarem. Será que é bom?

Oikos Hestia Hidratação para cabelos ruivos

Fotos da Héstia Máscara Hidratante Red é do blog “A Cosmética”

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