Os pepinos espanhóis não estão contaminados

TweetEl governo português não descarta pedir a Alemanha uma compensação depois que reconhecessem que os pepinos espanhóis não foram os responsáveis pelas mortes causadas por E. coli hemorrágica. A UE esta estudando o caso e espero que em breve tenhamos notícias sobre como se resolverá este lamentável assunto que esta fazendo perder milhões …

Marilo Montero

O governo espanhol não descarta pedir a Alemanha uma compensação depois que reconhecessem que los pepinos espanhóis não foram os responsáveis pelas mortes causadas por E. coli hemorrágica. A UE esta estudando o caso e espero que em breve tenhamos notícias sobre como se resolverá este lamentável assunto que esta fazendo perder milhões ao setor agrícola.


Hoje, a senadora de Saúde de Hamburgo, Cornelia Prüfer-Storks, que em um primeiro momento, apontou para os nossos produtos hortícolas, como possível foco de infecção, informou que os pepinos espanhóis não são a fonte do surto da bactéria E. coli hemorrágica (variante da E. coli), que até agora causou 15 mortes, a maioria mulheres de idade avançada, e tem afetado mais de 1.400 pessoas na Alemanha, 570 destas vivem em Hamburgo. Prüfer-Storks expressou no jornal Hamburger Abendblatt”, que os testes realizados em laboratório mostraram que a bactéria descoberta em que os pepinos espanhóis não é a mesma que foi encontrada nas fezes de pessoas afetadas. Aparentemente, esta última, seria uma variante da E. coli muito mais agressiva e resistente a certos antibióticos.


O Instituto de Higiene de Hamburgo mantém por agora, a busca da fonte de infecção, realizando testes de tomates, pepinos e alfaces de diferentes mercados, lojas de alimentação e restaurantes de Hamburgo.


Nesta manhã, a ministra da Saúde, Leire Pajín, falou com a imprensa e enfatizou o fato de que, até agora, ninguém foi infectado na Espanha, com a bactéria E. coli, o consumo de vegetais e produtos hortícolas. Foi comentado que os dois espanhóis que têm apresentado sintomas semelhantes aos que apresentavam as pessoas envolvidas na Alemanha, haviam viajado o país fazia poucos dias, por isso mancha a estes casos de “importados”. “Ainda estamos falando do foco na Alemanha e em nenhum caso em Portugal”, sublinhou a ministra Pajín em declarações aos meios de comunicação.


Agora você deve ser quando o governo alemão faça as devidas declarações desculpando-se das acusações pouco bem sucedidas que têm feito e que tanto dano causaram aos agricultores espanhóis, que por se não bastasse ter que lidar com o fator climático, os intermediários, a crise que atravessa o país, a queda dos preços dos produtos e o aumento dos custos de produção, agora, além disso, devem lutar para salvaguardar o reconhecimento e a qualidade de seus produtos.


Espero que se resolva logo o problema e os encorajo a todos a comprar os vegetais de nossa terra, vegetais de valor nutricional e características organolépticas insuperáveis.


No próximo post falarei sobre as magníficas propriedades que tem o pepino; vegetal da família das cucurbitáceas, a que também pertencem a outros vegetais como o melão e a melancia.


Saudações e a comer pepinos!!


Fonte http://www.elmundo.es


 

Os métodos contraceptivos mais curiosos da história

TweetA longo da história, foram desenvolvidos todos os tipos de contraceptivos de duvidosa ou nula eficácia. Muitos continham óleos, frutos, sementes, raízes e outras partes de plantas, outros eram simplesmente repugnantes e os que ganham, já o prêmio para os piores contraceptivos, a história asemejaban mais instrumentos de tortura. O …

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Ao longo da história, foram desenvolvidos todos os tipos de contraceptivos de duvidosa ou nula eficácia. Muitos continham óleos, frutos, sementes, raízes e outras partes de plantas, outros eram simplesmente repugnantes e os que ganham, já o prêmio para os piores contraceptivos, a história asemejaban mais instrumentos de tortura.O primeiro contraceptivo remonta à época do Antigo Egito. Nesta época as mulheres com o fim de tampar o útero se aplicavam-se uma fina camada de excrementos de crocodilo do Nilo, no colo do útero. Este agia como uma barreira (poderíamos dizer que foi o primeiro DIU) e como espermicida, devido ao seu alto grau de acidez. (Isso me faz supor que o sexo oral, ainda não se havia posto de moda por esses tempos… a ainda não tinham desenvolvido o gosto e o olfato.)

cocô de crocodilo

O grego Soranus (138-98.C.), um dos médicos da antiguidade mais preocupados com a contracepção, foi o criador de alguns dos remédios mais absurdos. Por exemplo, promovia as mulheres recolhessem a água que desechaban os ferreiros para esfriar o ferro quente e a beber depois de praticar sexo. Esta idéia também foi usada na primeira Guerra Mundial. As mulheres se ofereciam voluntariamente para trabalhar nas fábricas de ferro e assim se mantiveram, estéreis, embora muitas delas sofriam, em seguida, problemas neurológicos, náuseas, falhas renais, coma e até a morte.

Outra técnica que sugeria este médico, era o que dar 7 saltos para trás, uma vez que se tenha produzido a ejaculação, para expulsar o sêmen. Porque para trás e não para frente? Não tenho nem idéia!

contracepção-ferreiro

Vários milhares de anos atrás, na China, alguma mente brilhante incentivou as mulheres a usar o mercúrio para o controle de natalidade. Depois do sexo, as mulheres deviam beber um par de andorinhas de mercúrio e voila!!, não havia gravidez. É isso mesmo…provocando alguns efeitos colaterais, tais como a esterilidade, dano cerebral e falência dos rins.

mercúrio

As mulheres da antiga Sumatra utilizavam o leite do ópio, substância que dá lugar a drogas como a morfina ou derivados como a heroína, para criar uma espécie de DIU. O que faziam era pegar uma bola pegajosa de ópio e introduzi-la no final da vagina, tentando tampar a entrada do útero. Efeitos colaterais…. Os podem imaginar….

ópio

No antigo Islã, utilizavam como método contraceptivo mais comum, o “coitos interruptus” ou marcha-atrás, como é conhecido na atualidade, e na Idade Média, parece que a “Abstinência” era um dos mais populares (embora certamente menos utilizado).

sexo interruptus

O preservativo data do século XVI e foi uma invenção do italiano Gabriel Folopio, professor de Anatomia da Universidade de Pádua, mas graças a algumas ilustrações egípcias, sabe-se que o preservativo já era naquela época, e se tratava de uma bolsa de lona que servia para proteger-se das doenças, mais do que como método contraceptivo.
O preservativo masculino tem sido feito ao longo da história, com centenas de materiais. Um dos preservativos mais antigos que se conhecem, era feito de intestino de porco, mas também os havia de tripas de peixe, pele e intestinos de animais, borracha…até chegar ao látex!

condon antigo

Na era moderna, nem tudo é educação e camisinhas com textura e sabores…

Certamente sabeis que a Coca-Cola, além de ser uma bebida viciante, se lhe são atribuídas muitas funções, tais como: não ser muito bom desentupidor de canos, mas o que certamente não sabe é que se faziam lavativas com Coca-Cola depois de ter sexo. A crença era a de que o carbonato e o açúcar seriam eficazes, interrompendo a gravidez. Todos nós sabemos o pegajosa que pode ser a Coca-Cola, agora imagine ter toda a vagina coberta de este refresco…

contracepção-coca-cola

Espero que ao menos tenham resultado curiosos estes métodos contraceptivos e se você sabe de mais algum, não hesite em dizer nada que te louvarei cada vez mais com gosto para a lista.

Saudações!!!

Lift Derme Funciona Mesmo

O Gel Redutor de Gorduras Lift Derme é um fenômeno com resultados surpreendentes em pouco tempo de uso. Lift Derme é cientificamente testado e aprovado pela ANVISA, o que garante afinal, ser um produto de ótima qualidade.

A técnica de crioterapia do Lift Derme resfria o local do corpo aplicado eliminando Flacidez, Gordura Localizada e Celulite do organismo.

Lift Derme foi desenvolvido com a mais moderna Nanotecnologia Aplicada aos Cosméticos da atualidade, criando assim, o melhor produto do mercado.

http://www.kimurasuplementos.com.br/wp-content/uploads/2019/03/Lift-derme.jpg

Primeiramente a embalagem de última geração foi desenvolvida por Designers especialistas em qualidade de vida e ergonomia para que sua aplicação fosse realizada da forma mais natural possível. Desse modo, os resultados obtidos através do GEL REDUTOR DE MEDIDAS Lift Derme serão evidentes.

Logo após seu lançamento no Brasil a repercussão foi enorme, e tudo isso pela eficiência e segurança do produto. Além disso, Lift Derme tem o aval do Doutor das Celebridades, Robert Rey que indica o melhor Gel Redutor de Medidas.

Lift Derme FUNCIONA?

Essa é uma pergunta que, com certeza, você já deve ter feito. Uma vez que, com inúmeros tratamentos estéticos e procedimentos cirúrgicos, não é estranho ficar cético diante de métodos mais acessíveis.

Assim, aqui no Blog você vai saber como funciona o Lift Derme. Vamos tirar todas as dúvidas relacionadas ao Gel Redutor e mostraremos como ele proporciona os melhores resultados.

Conforme conversamos com os responsáveis pelo Laboratório que produziu o Lift Derme. Eles afirmaram que o produto não foi lançado no mercado de cosméticos somente para obter lucros sem satisfazer os clientes.

https://www.67receitasdetoxfunciona.com.br/wp-content/uploads/2019/04/mais-benef%C3%ADcios.jpg

REDUCUTION tem uma proposta inovadora para você emagrecer rápido, uma vez que ele trabalha toda a musculatura do local aplicado.

Para tornar a embalagem prática, eles pensaram num formato que você pudesse levar na bolsa. Portanto é possível usar o Lift Derme em qualquer lugar, seja no trabalho ou em casa.

Lift Derme ELIMINA GORDURA LOCALIZADA

Gordura Localizada é muito mais que apenas um incomodo. Afinal, em muitos casos é a razão de muita tristeza e até depressão, além da baixa autoestima. E esse é um grande pesadelo na vida diversos homens e mulheres.

Apesar de Gordura Localizada não ser uma doença. Ela nos causa um grande desconforto físico e acabar sendo um dos responsáveis de diversas doenças secundarias posteriormente.

Além disso, quando olharmos no espelho e nos deparamos com todo aquele excesso de tecido adiposo não ficamos nada bem. Assim nós procuramos por métodos inovadores como o Lift Derme para solucionar nossos problemas.

Ainda que engordamos um pouquinho, a gordura já se acumula justamente no local que mais incomoda, é que a Região Abdominal. Dessa forma, toda camisa começa a marcar os pneuzinhos e as calças já não servem mais.

Outro problema, é ter um evento importante para ir e quando coloca aquele vestido maravilhoso as gorduras ficam sobrando.

Já no Verão, quando a temperatura aumenta, usamos roupas curtas e decotadas conforme a moda. E é aí que está o problema para quem está com aquelas indesejadas celulites pelo corpo. Mostrar aqueles buraquinhos casca de laranja nos causam enormes incômodos.

Gordura Localizada nos faz sentirmos desconfortáveis em locais públicos como Clubes e Praias. Sempre temos a sensação que todos estão nos observando por estarmos acima do peso e com as gorduras a mostra.

A MELHOR SOLUÇÃO PARA PERDER GORDURAS E MEDIDAS

Gordura Localizada e Flacidez são dois problemas dos mais complicados de se resolverem apenas com atividades físicas. Dietas e Aparelhos para Procedimentos Estéticos também não trás resultados rápidos e satisfatórios.

Quem busca perder a GORDURA LOCALIZADA por meio de Dietas e Exercícios Físicos conhece bem a dificuldade que é. Além disso, tem a sua compleição física, gênero e razões hormonais que atrapalham. Se você tem tendência de acumular gorduras em lugares específicos do corpo, essa gordura é muito complicada de se perder.

Outra situação que diminui autoestima e é muito comum, é acreditar que muitas horas na academia lhe trará resultados rápidos.

Atividades físicas em excesso podem lhe causar até lesões graves te desanimando de vez de fazer exercícios. O Correto é aliar Lift Derme com treinos físicos moderados.

Lift Derme ELIMINA GORDURAS LOCALIZADAS SEM SOFRIMENTO

Lift Derme foi criado para Eliminar Gorduras Localizadas e Reduzir Medidas, tornando-se uma realidade para pessoas que precisam perder peso.

Este Gel Redutor de Medidas chegou para suprir a carência de um produto que pudesse ser usado por todos. Não só pessoas que tem uma rotina agitada, mas também por pessoas que não podem sair de casa todos dias. Mas acima de tudo que fosse extremamente acessível a todas as classes sociais.

Em outras palavras, Lift Derme foi desenvolvido para você que não tem condições gastar valores exorbitantes em clínicas de beleza. Mas por outro lado quer transformar o seu corpo de uma forma fácil e sem sofrimentos.

Lift Derme COMPOSIÇÃO E FÓRMULA

Lift Derme Possui em Sua Formulação os itens a seguir:

  • Hexa Hydro Thymol, componente que dará uma sensação refrescante nas regiões massageadas pelo gel;
  • Cinnamomum Camphora, contribui na cicatrização e proporciona um alívio e sensação de prazer ao entrar em contato com a pele;
  • Propolenoglicol, item que deixará a sua pele hidratada e sedosa, evitando o ressecamento e escamação;
  • Camphor e Menthol, ajudará na circulação sanguínea da região tratada, aumentando a drenagem e melhorando o sistema anti-inflamatório. Outro benefício é a diminuição da a famosa aparência de casca de laranja da pele;
  • Extracts Coffe, Green Tea, Ginger e Guaraná, todos esses elementos farão com que seu metabolismo acelere de forma natural. Dessa forma estimula-se a circulação sanguínea, ajudando na drenagem linfática e reduzindo os problemas inflamatórios locais.

Como Usar Gel Redutor de Medidas Lift Derme

Usar Lift Derme é bem simples e não precisa passar só na região abdominal, pode passar nos braços e coxas.

Para um Funcionamento eficaz o gel deverá ser espalhado em movimentos circulares e uniformemente pelo corpo para potencializar os resultados.

Nos testes realizados em laboratório todas as pessoas foram surpreendidas positivamente com os resultados obtidos.

COMO O Lift Derme AGE NO CORPO

Vamos explicar de forma simples e objetiva como o Lift Derme Funciona.

O Gel age através de um procedimento conhecido como Crioterapia que provoca uma vasodilatação resfriando a área do corpo massageada.

Através desse resfriamento o seu organismo passa a reagir e por meio de um reflexo acontecerá uma reação termogênica. Nesse processo seu corpo passa a queimar gordura naturalmente, já que terá que produzir calor para voltar a temperatura normal.

Lift Derme Gel produz uma vasodilatação que provoca a drenagem das toxinas da região massageada fazendo seu corpo perder peso rapidamente.

A ação do gel na flacidez evita a perda de tônus da pele e dos músculos. Desse modo evita-se problemas na barriga, pernas e braços.

A perda de fibras que sustentam a pele ocorre após várias tentativas de Dietas que acabam provocando o Efeito Sanfona. Usando Lift Derme sua pele ficara muito mais firme e a elasticidade aumentará de forma natural proporcionando uma ótima aparência.

Com esse tratamento ocorrerá de forma rápida a diminuição da celulite na área massageada com o GEL.

Logo nas primeiras semanas já se nota ótimos resultados com uma pele muito mais firme e uniforme.

Os nódulos de Gorduras Localizadas são eliminados rapidamente e a redução de medidas acontece num piscar de olhos.Usando da forma correta o Gel deixará sua silhueta muito mais definida e atraente.

Lift Derme Depoimentos de Sucesso

BENEFÍCIOS Lift Derme

  • Não deixará um aspecto grudento, desse modo você poderá usá-lo em qualquer ambiente ou situação;
  • O Lift Derme é fácil de espalhar, possui rápida absorção e tem fragrância agradável;
  • As suas roupas não se sujarão e nem te darão a sensação de estarem engorduradas;
  • A gordura localizada será queimada rapidamente e você sentirá a sua pele menos flácida e consequentemente mais firme e lisinha;
  • Embalagem moderna e prática, tornando o uso muito fácil. Ideal para uso em qualquer lugar de forma funcional e prática;
  • Segurança de utilizar um produto testado pelos melhores profissionais da área e que foi aprovado em todos os quesitos.
  • Para potencializar os resultados agora tem o Lift Derme Caps.

Comprar Lift Derme na Oferta Exclusiva Segredos de Mulher

Se você se interessou pelo Lift Derme, temos uma ótima noticia. Estamos disponibilizando aqui o melhor preço para você aproveitar e comprar seu Gel agora mesmo. Mas corre porque não sabemos até quando essa promoção estará valendo.

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Agora Só Depende de Você

Agora que você tem todas a informações em suas mãos, basta você decidir se quer mesmo emagrecer de forma fácil e rápida ou se vai deixar passar essa grande oportunidade trazida pelo Dr. Rey.

A escolha é sua, faça o que for melhor para você!

Lift Derme vai te colocar no Grupo de Pessoas que estão Emagrecendo muito

Logo que você compra o Lift Derme já começa a fazer parte da comunidade de pessoas que estão emagrecendo muito. Queremos ver você também com ótimos resultados para mostrar seus benefícios aqui.

O QUE É O CLAREAMENTO DENTAL?

O Clareamento Dental é um tratamento estético mediante o qual, mediante a aplicação de um agente clareador em gel à base de peróxido de hidrogênio… Leia mais “

Os dentes brancos são muito importantes par obter uma boa presença.

Os dentes brancos são muito importantes par obter uma boa presença.


Para realizar o Clareamento Dental, o primeiro e mais importante é estudar cada caso com um bom exame clínico e radiográfico que nos permita obter um diagnóstico claro , esse exame podemos identificar cáries, restaurações defeituosas, abrasões, erosões, atriciones, fissuras e outras doenças que afetam os dentes; e um exame periodontal para avaliar o tecido que suporta os dentes (gengiva e osso), qualquer uma dessas situações que podem causar, durante o Clareamento Dental, aumento da sensibilidade a mudanças térmicas, ou seja, com o frio e o calor. Depois de ser identificadas estas patologias, poderemos realizar procedimentos ou tratamentos odontológicos, que minimizem ou eliminem o risco.

A foto acima é o ANTES e a inferior o DEPOIS.

A foto acima é o ANTES e a inferior o DEPOIS.


2. TÉCNICA


O próximo passo para realizar um Clareamento Dental é determinar o tempo de aplicação e tipo de gel, seja peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida em suas diferentes concentrações, de acordo com a técnica utilizada.


A Técnica Ambulatorial, realiza-se o paciente em sua casa com algumas capas ou cubetas plásticas flexíveis às quais se aplica um gel de peróxido de carbamida em concentrações que variam de 10% a 15% e que são colocadas sobre os dentes por cerca de 2 semanas, esta técnica de Clareamento dental acompanhada de controles no gabinete odontológico, pois deve sempre estar sob a supervisão do cirurgião-Dentista.

A Técnica do Gabinete odontológico, realiza o Dentista aplicar o gel sobre os dentes do paciente por um determinado período de tempo, neste caso, a Técnica de passo a Passo que aplicamos nos ajuda a avaliar individualmente cada paciente e inclusive cada dente e prever sua reação frente ao Clareamento Dental, utilizamos um gel de peróxido de hidrogênio com concentração de 35%, aplicando-o em 2 ou mais sessões, de acordo com a avaliação que fazemos.

A Técnica Mista , que é a combinação dos dois anteriores, realiza-se uma parte no consultório e a outra em casa com as capas plásticas.

A foto acima mostra o ANTES, enquanto a de baixo é DEPOIS, não só do Clareamento, mas do alongamento de resinas, para assim conseguir um trabalho muito mais perfeito.

A foto acima mostra o ANTES, enquanto a de baixo é DEPOIS, não só do Clareamento, mas do alongamento de resinas, para assim conseguir um trabalho muito mais perfeito.


3. RECOMENDAÇÕES


Algumas recomendações que devem ser levados em conta para obter um bom resultado durante o Clareamento Dental são as seguintes:



  • Não ingerir bebidas gasosas, nem bebidas, como café, chá ou vinho tinto

  • Evitar os cítricos como o limão, a laranja e a tangerina.

  • Evitar as refeições e bebidas muito quentes ou muito frias.

  • Evitar fumar.

4. CLAREAMENTO DENTAL CASEIRO COM WHITEMAX:


Ele é o produto mais indicado para devolver a você o sorriso dos seus sonhos! Ele é um composto poderoso e eficaz contra dentes amarelados e mostra os resultados em pouco tempo de uso.


Além de devolver o branco dos seus dentes, ele combate na prevenção do mau-hálito, evita as cáries e torna a sua boca mais limpa!


Diferente de tudo o que você já viu, WhiteMax te traz resultados em menos de 2 semanas o que torna este produto o mais consumido na América Latina para este fim.


E QUAIS OS BENEFÍCIOS COM O USO DE WhiteMax?


São incontáveis os benefícios oferecidos pelo uso de WhiteMax à sua saúde. Uma saúde bucal em dia, proporciona a você uma melhora digestiva, uma vida social mais segura e livre de mau-hálito e acima de tudo um sorriso lindo e branco. Além disso, você perceberá:


Um clareamento nos dentes: através de uma ação natural, o WhiteMax proporcionará a você clareamento em até 14 dias;
O combate contra o mau-hálito: que não é apenas um problema social, mas de saúde podendo ser inclusive sinal de outras lastimas corporais e a cura deste mal é imediato ao uso de WhiteMax;
https://www.saudedoshomens.net/wp-content/uploads/2018/07/white-max-composicao.jpg


Prevenção e combate das cáries: com o dia a dia cada vez mais corrido, fica cada vez mais difícil dedicar tempo ao cuidado com a sua saúde bucal. Nessa de deixar para depois, as cáries vão aparecendo e fazendo festa na sua boca! Só que com WhiteMax a festa das cáries acaba e você terá uma boca CÁRIE FREE!


5. CONCLUSÃO


Voltada para o Dentista, cumprindo as indicações mencionadas e aplicar nossa técnica passo a Passo, o Clareamento Dental é uma alternativa simples, conservadora e que está ao alcance de todas as pessoas que queiram melhorar a sua imagem e aumentar sua auto-estima.


Como escreveu William Shakespeare:


“É mais fácil obter o que se deseja com um sorriso do que com a ponta da espada”.


Se quiser solicitar mais informações ou uma cotação para iniciar seu tratamento de Clareamento Dental em consultório, Martínez Navarro, você pode fazê-lo clicandoaqui.

Benefícios do colágeno

Oi, gente! Vocês não imaginam como fico feliz quando recebo e-mails de leitores! Eles me empolgam cada vez mais a escrever. Sei que ando devendo postagens aqui, mas é que o trabalho está tão corrido que fica difícil. Mas como comentei com a Natália, a fofa que me escreveu ontem, vou me esforçar para atualizar este cantinho com mais frequência!


Como a Nati (sim, já me dei a liberdade de ter essa intimidade com minha leitora) pediu, o papo de hoje será sobre colágeno. E olha, não é porque trabalho com isso, mas esse negócio é bãodemaismesmo! Inclusive, convenci meu pai a tomar e, acredite se quiser, o homem já me ultrapassou no número de latas que ele compra!


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Não, não é que ele esteja preocupado com as linhas de expressão. Na verdade, meu pai toma um colágeno suplementado de cálcio, o Artrocomplex, por conta de dores que ele tinha no joelho. Quando começou a tomar, notou que melhorou muito e agora não abre mão desse pozinho todos os dias de manhã.


Mas voltando ao meu caso… Como disse, eu faço uso de colágeno sim, desde o começo do ano passado – quando conheci e passei a entender melhor o que era e seus benefícios – e, com a orientação da minha nutricionista, ele foi inserido na minha dieta.


Colágeno: o que é?


Resumidamente, o colágeno é uma proteína animal que faz bem à nossa pele, cabelos, unhas e muito mais. Nosso corpo produz, naturalmente, colágeno.


Contudo, essa produção começa a diminuir a partir dos 25 anos. O que não significa que você precisa esperar chegar nessa idade para começar a fazer uso dele.


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O colágeno é excelente para prevenir o surgimento de rugas e linhas de expressão antes do tempo, sem contar que previne problemas nos ossos e articulações.



Benefícios do colágeno


O colágeno exerce diversos benefícios ao nosso corpo, tais como:



  • Melhora a firmeza e elasticidade da pele;

  • Melhora a cicatrização;

  • Protege contra os danos nas articulações;

  • Favorece o tratamento da osteoporose;

  • Ajuda a prevenir o surgimento de celulite e estrias; ( MUITO IMPORTANTE PARA NÓS, MENINAS!)

  • Rejuvenesce a pele, contribuindo para a prevenção do envelhecimento precoce;

Quanto à firmeza e elasticidade da pele, observei que ele funciona sim, já que na minha primeira drenagem linfática, a esteticista perguntou se eu tomava colágeno, pois tinha uma pele firme.


(Pense na felicidade da garota aqui!). Quanto à celulite, também observei que as que ficam na parte interna da coxa melhoraram muito.


Notei isso quando estava na academia, na cadeira extensora – aparelho que eu só fazia se colocasse a toalhinha em cima das minhas pernas. Até que um belo dia, notei que as marcas da celulite estavam bem menos perceptíveis naquela região. E olha que mulher é chata com isso!


Além de tudo isso, algumas pessoas procuram o colágeno para emagrecer – e confesso que sou uma delas. Contudo, é preciso esclarecer que a função dele não é essa.


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O que acontece é que o colágeno pode aumentar a sensação de saciedade, quando aliado a uma alimentação balanceada e hábitos de vida saudáveis, o que favorece a perda de peso.


Dessa forma, minha nutricionista inseriu colágeno na minha dieta como lanche da manhã. Isso porque eu o associo à farinha seca barriga (já comentei dela aqui), assim, não fico com tanta fome na hora do almoço. Eu tomo 1 colher de sopa de colágeno + 1 collher de sopa de farinha seca barriga em, mais ou menos, 100ml de água gelada.


Tipos de colágeno


Há diversas formas de encontrar e consumir os suplementos de colágeno, tais como: cápsulas, líquido ou em pó. O que eu consumo é o colágeno hidrolisado em pó, pois dá para adicioná-lo a sucos, vitaminas, leite, pudins etc.. Confesso que não sou muito fã do colágeno em cápsulas, primeiro porque não sou boa com cápsulas (sempre erro os horários ou me esqueço de tomar) e também porque acho que o pó tem um custo benefício bem melhor.


Eu gosto muito do colágeno hidrolisado, pois uma vez que passa por um processo de hidrólise, em que é quebrado em partículas menores, para ser mais facilmente absorvido, e consequentemente, melhor aproveitado pelo nosso organismo.


Sugestões de consumo


As nutricionistas com quem eu trabalho me explicaram que o recomendado é ingerir de 8 a 10 gramas do nutriente por dia. Assim sendo, os suplementos de colágeno cápsula devem ser consumidos de acordo com as recomendações de cada fornecedor. Então observem sempre a embalagem, ok?


Uma dica bem interessante que elas me deram também é aliar o consumo do colágeno com alimentos ricos em vitamina C (como limão, laranja, caju, morango, kiwi, acerola, goiaba e legumes como o pimentão), vitamina E (óleos e sementes vegetais), zinco (carnes, frutos do mar e peixes, avelã, amêndoa e castanha do pará), selênio (oleaginosas, principalmente na castanha do Pará) e silício (aveia, cevada e alguns legumes), já que estes nutrientes estimulam a produção de colágeno, além de apresentarem ação antioxidante, que age contra sua degradação no organismo e contra o envelhecimento precoce da nossa pele.


Colágeno que eu uso: Dermacaps


Atualmente tenho 2 potes  de colágeno Dermacaps: uma sabor original e outra com betacaroteno, o Bronze Colágeno. Acharam exagero? Hehe um pouquinho.


É que assim, como vira e mexe eu faço dieta detox, durante este período, o colágeno permitido é só o original.


Então, quando não estou nessa dieta, uso o com betacaroteno, que vai me proporcionar um bronzeado saudável e duradouro. Já temos que nos garantir pro verão que está aí, né?!


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Caso vc queira saber mais sobre o Dermacaps, sugiro ler o artigo completo em



Bom, gente. Agora finalizei mesmo. Espero que tenham curtido e espero ter respondido suas dúvidas. Galera, se tiverem alguma dúvida ou sugestão de tema, me mandem que corro atrás pra escrever pra vocês! Ah, e desculpe a demora em atualizar o blog. 😉


Beijão!

O que é a dieta detox? Descubra seus benefícios

Saiba quais são as dietas détox. Contamos-lhe para que servem e todos os benefícios deste novo conceito de dieta purificação. Entre agora!

O que é o conceito de DESINTOXICAÇÃO?

Ultimamente, você já deve ter ouvido falar sobre a dieta détox e seus benefícios, mas você pode ainda se perguntar em que consiste.

O termo détox refere-se a um “processo em que alguém se abstém ou remove do seu corpo substâncias tóxicas, ou pouco saudáveis’ (Dicionário Oxford).

Não é algo que se tenha inventado agora, nem muito menos, já que antigamente já se faziam curas e levantamentos de jejum.

Depurar o corpo é uma prática com séculos de tradição e que tem demonstrado trazer benefícios muito saudáveis ao organismo.

As dietas détox à base de sumos détox depurativos recuperaram popularidade durante os últimos anos, devido aos seus efeitos visíveis, tanto físicos como mentais.

As misturas à base de ingredientes orgânicos (frutas, legumes, cereais, superalimentos) são especialmente recomendadas para limpar o organismo e eliminar toxinas, obtendo um efeito esfoliante, uma vez que se aumenta a absorção de vitaminas e substâncias antioxidantes.

dieta de desintoxicação

Além de ser uma moda, a dieta purificação détox é um estilo de vida saudável, com resultados a curto prazo, graças à eliminação de líquidos, o aporte mínimo de calorias e o considerável conteúdo em fibra, potássio e vitaminas.

Além de fazer terapias com liquefeitos, de forma pontual, é importante complementar esses talentos com uma dieta rica em frutas, verduras, legumes e cereais integrais, sem esquecer os frutos secos, as sementes e a prática regular de exercício físico.

Quais são os principais sinais de que precisamos fazer uma terapia détox?

O nosso corpo sofre uma intoxicação constante, tanto alimentar como o meio ambiente e esta intoxicação é a causa de algumas doenças deste século.

A água, o ar, os produtos químicos e também os alimentos que comemos de forma constante estão carregados de poluentes e toxinas.

Muitas vezes não somos conscientes do nível de acumulação de toxinas que enfrentamos nosso corpo a cada dia, mas se você prestar atenção, talvez possa identificar alguns sintomas de que necessita depurar o organismo com uma dieta détox.

  • Dores de cabeça
  • Problemas digestivos (constipação, má absorção de nutrientes, inchaço abdominal, digestões pesadas, etc.)
  • Acima do peso
  • Stress e/ou fadiga crônica
  • Falta de energia e de vitalidade
  • Mau humor
  • Pele macilenta, seca e sem brilho

O que é a dieta détox?

A dieta détox consiste em ajudar o nosso corpo a eliminar o que não precisa. Assim, o seu funcionamento é muito mais eficaz, favorecemos a perda de peso de forma saudável e melhoramos o descanso.

Sim, o corpo humano é constituído por órgãos que cuidam diariamente de limpar o nosso organismo. Levar uma dieta détox supõe fornecer um apoio extra aos órgãos encarregados de limpar o nosso corpo (rins, fígado e pele, entre outros), as toxinas que acumulamos diariamente. E um “empurrãozinho” sempre é necessário.

A dieta detox serve para…

Uma dieta détox à base de sumos détox serve para uma longa lista de coisas entre as quais se destacam:

  • Perder peso de forma saudável
  • Recuperar a vitalidade do seu corpo
  • Começar um novo estilo de vida, muito mais saudável
  • Reduzir o cansaço e a fadiga, favorecendo um melhor descanso
  • Compensar alguns dias de excessos
  • Ter uma pele macia e hidratada

Benefícios da dieta detox

Uma dieta détox é adequada, em muitos momentos, mas, principalmente, depois de viver períodos de excessos como férias, fins de semana, festas familiares, etc. Em datas assim tendemos a aumentar o consumo de alimentos menos saudáveis e de açúcares. Daí que o sábado seja um dia perfeito para a troca de chip que o corpo precisa e começar uma dieta détox.

Graças aos planos com dietas e sucos detox poderá:

  • Sentir-se mais leve
  • Aumentar os seus níveis de bem-estar e vitalidade
  • Eliminar a retenção de líquidos
  • Ajudar a regular o seu trânsito intestinal
  • Hidratar a sua pele
  • Melhorar o seu valor nutricional
  • Desfrutar de um melhor sono e descanso
  • Reinicie seu corpo sem colocar em risco a sua saúde

 

Por que os chamamos de superalimentos?

De onde vem o “super” os superalimentos? Por que têm tantos fãs? Quais são os superalimentos, você pode encontrar na terapia Saúde e Bem Estar?

Quais são os superalimentos?


São ingredientes que contêm muitos nutrientes em muito pouca quantidade. Ao ter que adicionar uma quantidade tão pequena, conseguimos um aporte calórico muito baixo. Isso permite alimentar o corpo ao máximo, com porções muito pequenas e sem abusar das calorias.


Por que têm tantos fãs?


Os superalimentos têm um público muito fiel. Há pessoas que já se habituaram a ter seu colher de sopa de sementes de chia, de açai ou spirulina em seu café da manhã e lanche da tarde. Qual é o motivo? Provavelmente, que comprovaram em primeira pessoa uma melhora da digestão, aumentar a sua vitalidade e os seus níveis de concentração, aumento de suas defesas, etc.


Por outro lado, deparamo-nos com todos aqueles que não acreditam neste tipo de alimentos e o “super” alimento lhes parece uma maneira muito fácil de engordar a carteira de muitas empresas.


Em Saúde e Bem Estar, como bem sabeis, nós adicionamos uma variada quantidade de superalimentos. Nosso objetivo não é o de engordar, nem muito menos, a carteira de ninguém, mas valores, por si mesmo, o alcance e o importante papel que desempenham os superalimentos que adicionamos em cada liquefeito/creme:


Quais são os superalimentos, você pode encontrar na terapia Saúde e Bem Estar?


Temos um total de 21 superalimentos na terapia, entre os quais destacamos o gengibre, o chá verde Matcha, as sementes de chia, óleo de oliva, a cúrcuma, o açai, a granada e a rosa mosqueta. Vamos um a um, valorizando o papel chave que desempenham em cada liquefeito/creme:



Liquefeito 1 – gengibre, chá verde Matcha, couve, espinafre, spirulina


Por um lado, combinando o gengibre com chá verde Matcha, conseguimos o conjunto perfeito para ter uma mente clara desde a primeira hora da manhã. Por outro lado, a soma de couve e couve de espinafre e a spirulina faz com que a quantidade de cálcio, proteínas vegetais, ferro e minerais seja a adequada.



Liquefeito 2 – sementes de chia, lúcuma e reishi


A mistura explosiva da lúcuma e o fermento tornam-se liquefeito 2 em um poderoso anti-envelhecimento. Os ácidos gordos ómega-3 provenientes de sementes de chia farão o resto para que sua pele fique fofa, macia e com aparência jovem.



Souping Lunch 3 – lentilha vermelha, cúrcuma, pimenta-do-reino, camu camu, embondeiro


Para garantir a absorção das proteínas provenientes de lentilha vermelha, precisamos da quantidade de vitamina C que nos dão o camu camu, o baobá e a cúrcuma. Precisamente, a absorção dessa cúrcuma a aumentar em 2000% graças à pimenta-do-reino.



Liquefeito 4 – granada, açai, maqui


Podemos garantir que este líquido é o mais antioxidante graças ao que se obtém unindo a granada, o açai e o maqui. Por se fosse pouco, todos eles conseguem que o ganho de energia seja notável a meio da tarde, sem que nenhum deles seja rico em calorias.



Souping Dinner 5 – espinafre, couve, moringa


A adição de moringa para a mistura de espinafre com o kale, potência ainda mais o poder antioxidante destas, além de conseguir uma combinação de proteínas de alto valor biológico e melhor assimilação.



Liquefeito 6 – caju, maca peruana, rosa mosqueta


Por último, no liquefeito em que você antes de ir dormir, você vai ter um prazeroso descanso graças ao poder regenerador do caju, a maca peruana e a rosa mosqueta. Dos 3 é o equipamento perfeito para que, quando amanezcas no dia seguinte, gozos da energia necessária para enfrentar o dia com o melhor de seus sorrisos.


Agora que você já sabe por que adicionamos superalimentos na Terapia Winter Edition Saúde e Bem Estar e conhecendo o detalhe da função de cada um, o que espera para viver, em primeira pessoa, cada um desses benefícios?


NÓS LANÇAMOS O PRIMEIRO LIVRO Saúde e Bem Estar!

Junte-se a um novo estilo de vida que vai mais além do físico. O livro Saúde e Bem Estar oferece um plano fácil e divertido para melhorar seu estilo de vida.

Não acredito em dietas eternas, acreditamos em um estilo de vida saudável. Oxalá todos nós tivemos! Você deve estar pensando: “Isso eu sei. O Livro Saúde e Bem Estar vai isso? Você vai repetir aquilo tão sabido de “come saudável, praticar esportes, cozinha em casa, não beba álcool, tomar hidratos, incorpora na sua dieta a 5 frutas por dia e legumes cada dia, aumenta o consumo de legumes, as carnes e peixes devem estar presentes 2 vezes por semana, assim como os ovos, dorme muito, bebe água…”?

Saúde e Bem Estar, Reinicie o Seu Corpo.

livro Saúde e Bem Estar

Não se preocupe antes de tempo. Para dizer isto, não faríamos um livro. Já sabemos que tudo isso sabe. Além de chato seria pouco dinheiro repetir, mas a grande maioria de nós não conseguimos seguir todos estes conselhos e regras que tão bem conhecemos. Pensamos que são pouco compatíveis com uma vida social intensa, com viagens e com o fato simplesmente de desfrutar dos pequenos prazeres da vida. Este não é um livro sobre alimentação saudável, não vamos repetirte o que já sabe, nem vamos tratá-lo como se fosse fácil resistir às tentações. Mas quando nos damos uma alegria, em seguida, toque em ser responsáveis, já que não somos perfeitos. O pecado de vez em quando é normal, somos humanos!

O que me oferece o Livro Saúde e Bem Estar?

Saúde e Bem Estar, somos a empresa pioneira no conceito de desintoxicação em Portugal e por isso oferecemos-lhe a Guia Desintoxicação Definitiva, jogando por terra todos os mitos e lendas em torno do mundo desintoxicação que têm surgido nos últimos 2 anos.

No Livro Saúde e Bem Estar oferecemos, além disso, um plano diferente para cada situação, como por exemplo: para se sentir mais leve antes de um evento importante, para ‘olhar palmito’ nestas férias, para aumentar suas defesas e até mesmo para reduzir os sinais de cansaço do seu rosto, entre outros.

Como aperitivo, podemos resumirte o Livro Saúde e Bem Estar em 3 palavras:

livro Saúde e Bem EstarENGRAÇADO: Quem disse que cuidar de si seja chato? Em um livro você tem centenas de combinações possíveis para fazer cada plano!

FÁCIL: Com cada plano terá um efeito de flash em 3-5 dias. Além disso, explicamos as receitas – fáceis de fazer – se liquefeitos como de outros pratos, até com as listas de compras incluídas!

SAUDÁVEL: Além dos menus, ricos em frutas, verduras, legumes e cereais integrais damos-lhe as chaves para fisgá-lo ao “State of Mind Saúde e Bem Estar” através de simples exercícios de coaching.

Finalmente, lembramos que Saúde e Bem Estar fabrica seus próprios produtos, por se não te dá tempo para fazê-lo você mesmo, mas este livro lhe explicamos como fazê-lo todo em sua casa, porque o nosso único objetivo é que seja a melhor versão de si mesmo, você compra nossos produtos ou não.

Se começar a sentir-se melhor, a ter vontade de cuidar de si e não jogar a toalha nos dias em que não come perfeito, nos damos por satisfeitos!

O livro Saúde e Bem Estar estará disponível em mais de 500 bibliotecas de toda a Espanha, mas nós o colocamos ainda mais fácil, enviándotelo a casa no dia em que você nos diga.

Diga adeus ao cansaço e olá para a vitalidade.

Junta-te a um novo estilo de vida que vai mais além do físico!

Eu quero!

Com carinho,

Luis Pablo.

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Nova Summer Edition liquefeitos détox: seus sumos depurativos para este verão

Apresentamos a nova Summer Edition Saúde e Bem Estar, com os liquefeitos desintoxicação mais originais elaborados até agora. E como sabemos disso? Verifique por si mesma.

Apresentamos a nova Summer Edition Saúde e Bem Estar, com os liquefeitos desintoxicação mais originais elaborados até agora. E como sabemos disso? Confira você mesmo:

As 10 novidades da Summer Edition Saúde e Bem Estar

  1. A nova Summer Edition Saúde e Bem Estar vem com os liquefeitos mais originais elaborados até agora.
  2. É a terapia détox que cobre as necessidades de fibras diárias, com o mínimo de calorias e gorduras.
  3. Cada terapia cobre 100% das vitaminas A, B12, C, B2, D e B1 que o nosso corpo precisa de todos os dias.
  4. Os batidos de leite que se tomam as refeições principais (1, 3 e 5) são de 500 ml, enquanto que o restante (2, 4 e 6) são de 300 ml. Para isso, foram tidas em conta o tamanho das porções que habitualmente tomamos ao longo da jornada.
  5. Tem um maior teor em fibra, cobre 100% da quantidade diária recomendada pela OMS.
  6. A quantidade de legumes é maior do que o da fruta.
  7. Contém a metade de açucares e os hidratos de carbono presentes os absorberemos mais lentamente, graças às leguminosas.
  8. O aporte protéico é muito maior, por isso, obteremos uma maior saciedade, mas não mais calorias.
  9. Com a adição de ingredientes como o aloe vera, a couve couve e o vinagre de vinho tinto, conseguimos um maior efeito détox.
  10. A canela, o chá verde, o arroz integral e a bebida de amêndoas frescas ajudam a manter estáveis os níveis de açúcar ao longo de todo o dia.

terapia liquefeitos desintoxicação

Os 6 ingredientes estrela

ALOE VERA

Regenerador – Purificante

Você Se tornará o seu melhor aliado para a operação biquíni este ano! Regenera nosso aparelho digestivo, do início ao fim, regulando assim o seu funcionamento. Além disso, ajuda os órgãos encarregados de eliminar as toxinas acumuladas a realizar um trabalho ainda melhor.

QUINUA

Saciedade – Nutritiva

É o pseudo-cereal que está ganhando cada vez mais adeptos, devido às suas inúmeras propriedades, entre as quais destacamos: os aminoácidos essenciais, ou seja, que nosso corpo não consegue sintetizar e, além disso, nos proporciona um equilíbrio perfeito em relação a proteínas e hidratos de carbono.

MACA ANDINA

Antioxidante – Aumenta a libido

Relaciona-se, em grande medida, o envelhecimento de nossas células, melhorando a memória e aumentando os nossos níveis de resistência, energia e bem-estar. Nos ajuda também a aumentar a fertilidade, função sexual e para aumentar a libido, já que regula nosso sistema endócrino.

ARROZ INTEGRAL

Détox – Controlador

É o ingrediente ideal para tomar hidratos de carbono na sua forma mais saudável. Ao ser integral, nos dará uma maior quantidade de fibra, o que significa que teremos mais saciado e sem a necessidade de ter ingerido uma grande quantidade de calorias.

COUVE COUVE

Purificação – Remineralizante

Destaca-se o seu baixo conteúdo calórico devido a que possui uma alta proporção de água em sua composição. Fornece uma grande contribuição em minerais, já que possui cálcio, ferro em altas proporções, magnésio, potássio e zinco, além de um alto conteúdo protéico.

CACAU PURO

Ativador – Antioxidante

O cacau ajuda a aumentar a produção de endorfinas, hormônios “felicidade”. Além disso, não devemos esquecer que se destaca por ser um alimento muito energético, o que nos ajudará a recuperar a vitalidade durante o dia Saúde e Bem Estar.

dieta de verão

E por se fosse pouco…

É o ponto de partida perfeito para o seu novo estilo de vida saudável:

  • A perda de peso é imediata, já que a retenção de líquidos vai diminuindo ao longo do dia.
  • Te ajuda a ter uma pele muito mais suave e purificada. Você vai notar o efeito no momento.
  • Obterá um melhor sono e descanso.
  • Você pode combinar os batidos de leite com chás frios. Você vai se sentir saciad@ sempre!
  • É importante respeitar a ordem e a faixa horária de cada liquefeito (especificados em cada frasco).
  • Agite cada suco, toma e saboréalo durante pelo menos 30 minutos.

O que você está esperando? Eu estava querendo!

TESTE A SUMMER EDITION

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As chaves de sucos verdes

Descubra tudo o que você precisa saber para fazer seus sucos verdes da manhã para que sejam depurativos e alcalinizantes. O cuidar está na moda!

Boas notícias! Cada vez somos mais conscientes do que comemos, preocupamo-nos com a escolher produtos de qualidade e nos informamos sobre os efeitos positivos e negativos que pode determinar a levar um estilo de vida mais ou menos saudável. Em suma, o cuidar está na moda! Os sucos verdes também estão de sorte, já que somos cada vez mais as pessoas que nós começamos o dia com esta “queda” de vitaminas e antioxidantes.

Por isso, vou explicar neste post o que tens de ter em conta para preparar seu suco verde todos os dias e a especificarte os benefícios dos ingredientes incluídos em nosso liquefeito verde nº1, o qual é refrescante, purificação e alcalinizante.

Como elaborar os Sucos Verdes:

sucos verdesO ideal para preparar seu suco verde é combinar frutas e legumes, priorizando estas últimas, sobre as frutas. Entre os vegetais mais comuns, você pode escolher a cenoura, o pepino e o espinafre e combiná-los com frutas cítricas , como o limão ou lima. Por último, a maçã, mamão ou abacaxi são as frutas que ajudarão você a fazer seu liquefeito ainda mais desintoxicação e nutritivo. Se você quer obter uma textura mais espessa, pode adicionar um pedaço de manga, banana ou abacate e se, além disso, você quer alcançar o líquido mais equilibrado em relação a minerais e ácidos gordos ómega 3, adicione uma colher de chá de sementes de chia.

Ingredientes e Benefícios do suco verde nº1 de Saúde e Bem Estar:

Maçã:

Contém uma grande quantidade de água e fibras solúveis, o que nos ajuda a manter o peso normal e a regular o apetite. É a fruta ideal para comer a meio da manhã ou a meio da tarde, mas também é uma boa idéia incluir saladas, já que vai nos dar esse toque fresco que tanto agradecemos nestes meses de calor. São tantos os benefícios que a incluímos em 5 dos nossos 6 liquefeitos Bio.

Espinafre:

sucos verdesÉ um dos vegetais que mais fama tem em relação à gosto se refere. Desde bem pequenos dizemos “NÃO” às espinafre e o certo é que, embora sua aparência não seja de todo desejável, nos dão uma grande quantidade de água, cálcio e ácido fólico, além de ser uma importante fonte de proteínas, vitaminas, minerais e os tão apreciados ácidos graxos omega-3.

Por ser um legume com tantas propriedades benéficas e tão pouco consumida no nosso dia-a-dia, a incluímos neste primeiro liquefeito de manhã. Não se deixe alarme por sua cor, já que combinada com frutas cítricas tem um sabor que você vai adorar e graças precisamente a sua cor, é o vegetal que determina a cor característica dos sumos verdes.

Pepino:

O seu elevado conteúdo em água, juntamente com a presença de potássio lhe confere uma ação diurética muito significativa. Além disso, contém vitaminas e minerais em pequena e variada quantidade, ideal para tomar a cada dia e de forma alternada, em 3 de nossos liquefeitos, o número 1, o 4 e o 5.

Abacaxi:

Regula o trânsito intestinal, o que acelera e facilita as digestões lentas e pesadas, já que ajuda a pré-digerir melhor as proteínas graças a bromelaína. É muito diurética e podemos combinar em muitos pratos e até mesmo adicioná-la em nossas saladas diárias. Por nossa parte, você pode encontrá-la no liquefeito de manhã, o número 1, já que o nosso corpo agradece muito se a tomamos em jejum. Além disso, tem um grande poder anti-inflamatório e antioxidante. É rica em vitaminas B1, C e fibras, e é perfeita para combater a retenção de líquidos.

Limão:

banner-Saúde e Bem Estar-970x90-v2É um grande aliado do sistema digestivo, já que nos ajuda a eliminar a sensação de peso gástrica, além de combater diversos problemas gastrointestinais. Tem uma purificação de ação imensa e ajuda-nos a prevenir o aparecimento de várias doenças, aliviar a insônia e é também muito eficaz no caso de sofrer de fortes dores de cabeça. Por todas estas razões, temos incluído em todos os nossos liquefeitos, excetuando o último, já que devemos evitar alimentos ácidos antes de irmos dormir.

Guaraná:

Com esta planta medicinal proveniente do Brasil terá um plus de energia, ativando o metabolismo de cada vez que disminuyes seu apetite. É um estimulante natural e um excelente remédio contra a fadiga física e mental. As propriedades de suas sementes ativam nosso sistema nervoso e fazem com que nosso corpo produz mais adrenalina, o que faz com que se ponham em marcha o nosso corpo e mente. É por isso que está incluído no primeiro liquefeito, para manter a vitalidade desde a primeira hora da manhã.

Spirulina:

É um superalimento que oferece proteínas mais digeríveis que mesmo as da carne de bovino e contém uma surpreendente variedade de elementos nutritivos: vitaminas, minerais, ácidos graxos essenciais, proteínas, ácidos nucléicos (DNA e RNA), clorofila, e uma grande variedade de fitoquímicos. Por tudo isso, a incluímos em nosso liquefeito verde de manhã.

Xantana:

É um espessante natural e, além disso, é uma das fontes mais eficientes de fibra dietética disponível. É, sem dúvida, um dos polissacarídeos mais investigados e é usado principalmente para dar corpo às bebidas e sumos. Além disso, a xantana também contribui para uma sensação bucal agradável, uma solubilidade rápida e completa a pH baixos e é compatível com a maioria de seus componentes.

Coloque em prática e inova na sua cozinha, realizando diferentes sucos verdes e, se, pelo contrário, não tem tempo ou quer levá-los a “mesa posta”, pede o teu plano de desintoxicação em nosso site e te enviamos o dia em que decida: http://luispablo.blog.br.

Um abraço,

Nekane Ullán.

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